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断酒・卒酒 壊れる自分に縁を切るブログ

断酒します。28年ほど飲んできたお酒をやめます。自分では陽気で楽しいだけの酔っ払いかと思っていたのですが、間違いに気づきました。大切な妻・親戚に迷惑をかけている酔っ払いでした。

断酒22日目

今夜もアルコール呑まず、娘と絵本を読んで1日が終わりました。

 

断酒と生活リズムの基準を作ったことで、鬱?ネガティヴな感情?がほぼないですね。アルコール毒に何を求めていたんだろう?

 

 明日も、アルコール毒の無い1日を過ごします。