2017-01-23から1日間の記事一覧
フィットネスジム通いを再開してみた メモを見ると昨12月中旬から1週間、12月20日以降、今月10日までサボっている。 仕事のストレスをアルコールで紛らわせようとした結果、多量飲酒と連続飲酒も数回やっている。 多量飲酒、連続飲酒ときはあまり食べない、…
断酒1日目 1月19日(金) まだ少し目が回る食欲はぼちぼち白目が赤く濁っている嫌な体臭がする嫌酒記事お酒が美味しいとおもうのは中毒物質が脳を痺れさせるからだそうだ。 断酒2日目 1月20日(土) まだ少し目まいがする。 食欲は昨日よりも戻ってきている…