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断酒・卒酒 壊れる自分に縁を切るブログ

断酒します。28年ほど飲んできたお酒をやめます。自分では陽気で楽しいだけの酔っ払いかと思っていたのですが、間違いに気づきました。大切な妻・親戚に迷惑をかけている酔っ払いでした。

断酒38日目

今日は佐藤栄佐久福島県知事のドキュメント映画「知事抹殺」を観てきました。

 

収賄額0円の収賄罪。

 

「知事は、日本にとってよろしくない。いずれ抹殺する」取り調べ中、検事が発した言葉に事件の核心が隠されています。

http://eisaku-movie.jp/theater/

 

アルコール毒のない、ちょっぴりクリアな頭で改めて考えさせられました。

 

断酒37日目

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河津桜、5割位は葉桜でした。

天気も良く風も穏やかで花見日和でしたね。

 

ただ娘が楽しかったのは、河津川河口の海で波と追っかけっこだったようです(笑)

 

飲んでないので頭すっきり。運転も快適。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

断酒36日目

花粉が飛んでますね。

そんなにひどいわけではないですが、目頭がもぞもぞします。

 

明日は静岡県河津町河津桜を見てきます。

そのため朝4時に起きる予定です。

 

飲酒している時は翌朝に起きる時間から逆算して、意地でも飲んでましたね(笑)

今は飲まないからか、何だか気が楽です。

 

 

 

 

断酒35日目

断酒前の、連続飲酒のときから水をあげてなかったユッカ(青年の木)。枯れさせてしまった葉も4割ぐらいあったので捨ててしまおうかと思ったが、手入れをすることにしました。

 

水をやり、枯れた部分を切り取り日の当たるところに置きました。

明日は土を買ってこようかと思います。

 

コイツにも悪いことしたなぁ

元気になってくれればいいが。

断酒34日目

お酒と縁を切って、生活の中で何が変わったんだろう

 

あれだけ酒を飲まなければつまらないと思っていたのに、お酒と縁を切ってから朝も昼も夜も十分充実している。

 

はて、酒の役割って何だったんだ?酒に何を求めていたんだ?

30日を超えて、やっと飲酒していた自分自身を俯瞰して見る感覚。

 

まだ34日。スリップの話しもあるし、まだ油断はしないでおこう。

 

アルコール毒飲む飲まない結果の天秤

1時間程度の現実逃避、または他人とコミュニケーションをとるための潤滑剤<自分が心身ともに壊れる 。家族に迷惑をかける

 

 

今一番リラックスするのは眠る間際。家族3人で床についてたわいもない話をしながら、眠りに落ちていくとき。

 

 

断酒33日目

仕事を終えて、夕食食べて、娘と泡風呂で遊んで、日記書いて、今日も終わり。

断酒前と違い、感情の起伏が少なくて楽にすごせてます。

断酒32日目

 嫌酒記事

CNNより 2017.2.17

www.cnn.co.jp

記事中に

シティー・オブ・ロンドンが調査したところでは、金融業界の関係者はアルコールの乱用に陥るリスクが他のどの業界よりも高い。中間管理職と一般社員のうち最大40%が週に2~3日は深酒をするという。

とあるが、「身近なストレス解消=飲酒」と安易にはしるのはCM広告による洗脳がもとなんでしょうか。人のことは言えませんが…

深酒してもより深く精神的にまいっていくだけなのに。

 

 

 

 ベトジョー ベトナムニュースより 2017.2.20

www.viet-jo.com

 

トナカより 2016.12.29

tocana.jp

 

 

メタノールって…(*_*;)

死んでも死にきれない

お酒と縁のない生活をしていれば、海外に行ってもこういうことに巻き込まれなくてすむなぁ。